長引く外出自粛に伴い、新しい生活スタイルに切り替えつつある人も多いはず。「これまでは外食中心で、ほとんど自炊をしていなかった!」という人からも、「自炊せざるを得なくなった」といった声がちらほら聞こえてくるように。しかし、そこで巻き起こってくるのが、「時間もなく、レパートリーも少ないから、どうしても品数が少なくなってしまう」といった問題ではないでしょうか。

 

そんな悩みを解決してくれるのは、「気軽に作れて美味しくてバズる!」あの“バズレシピ”で爆発的な人気を誇る、料理研究家のリュウジさん。@ore825

連載最終回の今回も、「おうちご飯を簡単に。でもカラダも喜ぶおいしいものがた食べたい!」 という願いを叶えてくれる、とっておきのレシピをご紹介します。