「ルビーパレス」という名前を聞くと、プリンセスのお城のような場所を想像する人もいるはず。その名の通りルビーパレスは数少ない女性専用サウナで、女性がゆっくりと日頃の疲れをデトックスするのに最適な空間です。アクセスは新大久保駅から歩いて9分ほど。近隣にも韓国の雰囲気たっぷりのお店が立ち並び、訪れる道中から気分が高まります。

館内にも韓国さながらの本場の雰囲気が漂います。大のサウナ好きの清水さんも、もちろんルビーパレスは御用達だそう。「多いときは週に4回くらい訪れることもあるくらい、大好きな場所です」と清水さん。しかも営業は24時間！これは忙しい女子には、うれしい限りです。

到着したらまず靴箱に靴を入れ、鍵をフロントスタッフに渡してから1階のフロントにて入館受付。このときにアカスリの予約をします。希望のアカスリ担当先生がいる場合は、ここで指名が可能。事前の電話予約もできます。

アカスリは、2階の大浴場で行います。ルビーパレスのアカスリは8つベッドがあります。うち個室は、3ベッド。ベッドは先生によって決まっているそうです。 

こちらが個室のベッド。空きがある場合は予約可能です。

アカスリ前は余裕を持って大浴場に入り、お風呂やサウナでじっくりと身体を温めましょう。また、アカが落ちにくくなる場合があるため、ボディソープの使用は控えてシャワー程度にとどめておいたほうがベターだとか。

ルビーパレスのアカスリ担当先生は、熟練の技を持った本場韓国の方ばかり。どれくらい身体が温まった状態か、アカの出具合ですぐにわかってしまうそうです。アカスリに早く行きたい気持ちをおさえて、じっくりと身体を温めてからスタートしましょう。サウナの後はつい水風呂に入りたくなっちゃうという人も多いかと思いますが、アカスリ前の水風呂はガマン！です。

アカスリの予約時間になると、大浴場に先生がきて名前を呼んでくれます。今回は撮影用に水着を着用していますが、実際は真っ裸の状態でベッドに横たわります。

アカスリを始める前に全身にお湯をかけ、さらにアカが出やすいようにします。そしてうつ伏せになり、石けんを使いながらアカスリタオルで全身のアカを落としていきます。

指先までていねいに。こする強さはなかなか強めですが不思議と痛くなく、気持ちいい！と評判なのが、ルビーパレスのアカスリです。

全身、まんべんなくこすってもらえます。「なかなかこの状態で施術を受けることってないので、まるで魚になったみたいで楽しい〜。そんな開放感もアカスリのいいところだと思います！」

ていねいに細かい部分までこすります。

足の先も、まんべんなく。

「ルビーパレスさんのアカスリは割と強めなんだけど、それが気持ちよくて。雰囲気も本場感満載で、ほんとにオススメです。お気に入りの先生がいて、私はいつも指名でお願いしちゃいます」

次は横向きになります。うつ伏せでは手が届かなかった部分を、まんべんなく。

指の先まで、ていねいに。ストレッチのように先生が全身を使って身体を動かしてくれます。 

最後に仰向けになり隅々までアカスリをし、終了です。 

見てください！この清水さんのご満悦な表情。

アカスリが終わったら、仕上げにボディーシャンプーで全身を洗います。 

たっぷりのお湯で全身を流し、終了です。身体まで洗ってもらえるとは、なんとも贅沢。

アカスリは痛そう……と思いがちですが、実はとっても気持ちいいもの。リラックス効果だけでなく、肌がとても潤います。普段、皮膚の表面は老廃物と老化された角質でふさがれてしまいますが、アカスリをすることで毛穴の汚れや不要な角質を取り除き、肌のごわつきをケア。全身をむらなくアカスリすることで、マッサージの効果もあります。本場韓国では、昔から月に2〜4回など定期的に行う定番のボディケアだそう。韓国女性の美肌は、アカスリによるものなのかもしれませんね。

「全身つるつる〜本当にきもちよかったです！　極楽とはこのこと」思わず笑みが溢れる、清水さん。

料金はすべて税込で、30分￥3,630、40分￥4,840（追加は10分￥1,210）。

アカスリの後には、保湿と新陳代謝が期待できるオイルマッサージを受けるのがオススメ。実際アカスリをする人のほとんどがセットで行う人気のメニューなのだとか。

「私も訪れるときは、絶対にオイルマッサージもつけます。ゴリゴリと強めに身体中マッサージしてくれるのが気持ちよくて」 ルビーパレスのオイルマッサージは、オイルだけでなくはちみつやワセリンなど、肌を潤わせるものをたっぷり使います。今回は、乾燥しがちな冬ということもあり、オイル・ワセリン・はちみつ全部を使ったマッサージをしてくれました！

まず、先生が身体をチェック。「足が疲れているね！」とのこと。「そうなんです。私、散歩が大好きで。毎日2万歩くらい歩きます。3万歩くことも。平気で2〜3時間歩いちゃうので、足が結構はってるんですよね……」と、清水さん。触れただけで疲れている部分がわかっちゃうのがすごい！

一人ひとりの身体の状態に合わせて、最適なメニューを組んでくれます。清水さんはとくに足が疲れていたということで、足首を強めにマッサージしてくれました。

足裏もぎゅっぎゅっと指圧します！　ルビーパレスのマッサージは血行を良くすることで筋肉や神経の機能を回復させ、身体の緊張と疲労をほぐしてくれるとか。そうして新陳代謝を促し、若くてみずみずしいお肌を可能にしてくれるそう。先生やスタッフさんたちもアカスリを定期的に受けているそうで、お肌が美しかったのが印象的でした。 

「お肌、ぷるぷる〜。私はサウナも大好きなのですが、サウナ後の保湿がつい面倒でさぼっちゃったりしがち。だからこうして定期的にアカスリにくると肌が生き返ります。なんだかヒップアップもしたような気がする！」 

オイルマッサージの仕上げはなんと全身に牛乳をかけての保湿！　温まった身体にひんやりとした牛乳が気持ちいい。肌が引き締まります。

こちらの牛乳は、実際に飲めるものだそう。贅沢！

「この牛乳パックが本当に気持ちいい。お肌がつるつるになるので、顔も洗っちゃいます。牛乳はあまり好きじゃなくて飲めないんですけど、これは大丈夫！」

オイルマッサージには追加メニューも。「シャンプーや頭皮マッサージもめっちゃ好きです。力強めなんですけど、それがいいんですよね。かかとケアは、かかともがすべすべになって、女子的には大満足」

料金はすべて税込で、50分￥7,260（追加は10分￥1,452）。頭皮マッサージ30分￥3,630、シャンプー10分￥1,210。かかとケア追加10分￥1,452。入館とアカスリ・オイルマッサージがセットになったコースもあります。なんとその名も「天国コース」！　たまのご褒美に、最高です。

「全身まんべんなくやってもらえるアカスリとオイルマッサージ。めっちゃ最高です。アカスリ後は大浴場やサウナでのんびり。館内で食べられるごはんも、とってもおいしいです。ここは女性にはとって、パラダイスみたいな場所ですよ」

疲れたなあ……と感じたら、ぜひ訪れてみて。

清水みさと

@misatoshimizu35

1992年生まれ、女優。サウナ・スパプロフェッショナルの資格を持つ。フィンランドサウナアンバサダーとして、サウナをテーマにした媒体にて幅広く活躍中。『清水みさとの、サウナいこ？』（TOKYO FM）のラジオパーソナリティも務める。